Dezembro Laranja: A Importância da Prevenção ao Câncer de Pele

Dezembro Laranja é o mês de conscientização e prevenção ao câncer de pele, o tipo mais comum de câncer no Brasil. Representando cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país, essa doença pode ser evitada em grande parte dos casos, desde que medidas preventivas sejam adotadas e o diagnóstico seja feito precocemente.

Promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a campanha Dezembro Laranja busca educar a população sobre os riscos da exposição ao sol e a importância de cuidar da saúde da pele, ressaltando que a prevenção é o melhor caminho para evitar complicações graves.

O Que é o Câncer de Pele?

O câncer de pele é causado pelo crescimento descontrolado de células anormais na pele, sendo classificado em dois tipos principais:

1. Melanoma: menos comum, porém mais agressivo, podendo se espalhar para outros órgãos.
2. Não melanoma: mais frequente, apresenta altos índices de cura quando tratado precocemente.

Os principais fatores de risco incluem exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV), histórico familiar da doença, pele clara, presença de muitas pintas ou sardas, e o uso de câmaras de bronzeamento artificial.

Como se Prevenir

A prevenção é simples e começa com a adoção de hábitos saudáveis:

• Protetor solar: Utilize protetor com fator de proteção 30 ou superior diariamente, reaplicando a cada duas horas, especialmente após nadar ou suar.
• Roupas adequadas: Prefira roupas que cubram a pele, como camisas de manga longa e chapéus de aba larga.
• Horários seguros: Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, período em que a radiação UV é mais intensa.
• Óculos de sol: Use modelos que ofereçam proteção contra raios UVA e UVB.

Além disso, evite câmaras de bronzeamento artificial, que estão associadas a um risco significativamente maior de desenvolver melanomas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso desses equipamentos aumenta em até 75% as chances de câncer de pele.

A Importância do Diagnóstico Precoce

Detectar o câncer de pele em seus estágios iniciais eleva consideravelmente as chances de tratamento e cura. Por isso, é fundamental estar atento a sinais como:

• Feridas que não cicatrizam;
• Manchas ou pintas que mudam de cor, formato ou tamanho;
• Lesões com bordas irregulares ou diferentes tonalidades;A prática do autoexame da pele pode ajudar na identificação precoce dessas alterações. Caso observe algo suspeito, procure um dermatologista imediatamente.
  Dezembro Laranja: Um Chamado à Conscientização

  Durante o Dezembro Laranja, hospitais, clínicas e instituições de saúde promovem diversas ações educativas, como mutirões de atendimento, distribuição de materiais informativos e campanhas de conscientização. Essas iniciativas têm como objetivo alertar a população sobre a importância de cuidar da pele e incentivá-la a adotar medidas preventivas.

  Empresas e escolas também podem participar, promovendo palestras, campanhas internas e até mesmo incentivando o uso de roupas na cor laranja como símbolo de apoio à causa.

  Cuide da Sua Saúde

  O câncer de pele é uma das doenças mais preveníveis, mas isso depende do compromisso de cada indivíduo em proteger sua pele e buscar informações. A campanha Dezembro Laranja nos lembra que, com simples atitudes no dia a dia, é possível reduzir drasticamente os riscos e garantir uma vida mais saudável.

  Neste mês de conscientização, faça sua parte: proteja-se do sol, realize consultas regulares e ajude a divulgar essa mensagem. Sua pele agradece!