O Março Azul-Marinho é uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino. Esse tipo de câncer é um dos mais comuns no Brasil, mas pode ser prevenido e tratado com sucesso quando diagnosticado precocemente.
Fatores de Risco e Prevenção
Alguns fatores aumentam o risco de desenvolver câncer colorretal, como idade acima de 50 anos, histórico familiar da doença, obesidade, tabagismo, consumo excessivo de álcool e alimentação pobre em fibras. Para reduzir esses riscos, recomenda-se:
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Alimentação saudável: Consuma frutas, verduras, legumes e alimentos ricos em fibras.
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Prática de atividades físicas: O sedentarismo está associado a um maior risco de câncer.
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Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
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Realizar exames preventivos: A colonoscopia é um exame essencial para detectar pólipos e alterações precoces no intestino.
Sintomas e Diagnóstico
O câncer colorretal pode se desenvolver silenciosamente, mas alguns sinais de alerta incluem:
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Alterações no hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre persistentes);
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Sangue nas fezes;
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Dor abdominal constante;
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Perda de peso inexplicável;
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Fadiga excessiva.
Caso apresente algum desses sintomas, é fundamental procurar um médico para avaliação. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido.
A Importância da Conscientização
A informação é a melhor aliada na prevenção do câncer colorretal. Durante o Março Azul-Marinho, reforçamos a importância de hábitos saudáveis e exames preventivos para reduzir a incidência da doença.
Cuide da sua saúde e incentive aqueles ao seu redor a fazerem o mesmo. A prevenção salva vidas!
